Cathy 2024/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Cathy 桃園
ID 753785

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6.8 km | 00:43:17 | 06:24/km

日期: 2024-12-11 21:29 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82.9

Pace: 06'40" / 06'24" / 06'02" / 06'15" / 05'52" / 06'34" / 07'15" /

基本訓練
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好久沒跑，一跑就下雨🌧️

12月累積里程 : 97.48 km

ASICS TARTHER RP 3 累積 : 1352.6 km

iPhone 上傳 | 2 weeks ago

jeff 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'24"	00:13'04"
3	06'02"	00:19'06"
4	06'15"	00:25'21"
5	05'52"	00:31'13"
6	06'34"	00:37'47"
6.8	07'13"	00:43'18"

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