2.3 km | 00:13:30 | 05:57/km日期: 2016-10-22 18:12 - 平均心率: 156 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 05'13" / 09'20" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'53" (+00'01") | 400 / 400 |
| 2 | | 08'48" (+04'56") | 265 / 665 |
| 3 | | 03'57" (+00'05") | 400 / 1065 |
| 4 | | 10'26" (+06'34") | 223 / 1288 |
| 5 | | 03'52" | 400 / 1688 |
| 6 | | 15'26" (+11'34") | 151 / 1839 |
| 7 | | 03'54" (+00'02") | 400 / 2239 |
| 8 | | 08'15" (+04'23") | 30 / 2269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 65.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 09'20" | 00:14'33" |
| 2.3 | 04'30" | 00:15'46" |
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