10.2 km | 00:59:32 | 05:49/km日期: 2016-10-21 20:27 - 地點: 休假中 - 天氣: 夜間 - 卡路里: 607 Cal - 總步數: 10318 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 99%
Pace: 05'56" / 05'49" / 05'44" / 05'51" / 05'48" / 05'47" / 05'36" / 05'57" / 05'44" / 06'04" / 05'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'53" (+00'17") | 1006 / 1006 | 176 / 95 |
2 | | 05'47" (+00'11") | 1004 / 2010 | 176 / 98 |
3 | | 05'44" (+00'08") | 1007 / 3017 | 175 / 99 |
4 | | 05'48" (+00'12") | 1006 / 4024 | 175 / 98 |
5 | | 05'44" (+00'08") | 1002 / 5026 | 174 / 99 |
6 | | 05'46" (+00'10") | 1001 / 6027 | 174 / 99 |
7 | | 05'36" | 1008 / 7036 | 176 / 101 |
8 | | 05'53" (+00'17") | 1008 / 8044 | 169 / 100 |
9 | | 05'42" (+00'06") | 1006 / 9051 | 174 / 100 |
10 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 10051 | 162 / 102 |
11 | | 05'45" (+00'09") | 220 / 10271 | 165 / 104 |
10月累積里程 :
563.17 km ㄚ字拖 ㄚ字拖 累積 :
518.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'56" | 00:05'56" |
2 | 05'49" | 00:11'45" |
3 | 05'44" | 00:17'29" |
4 | 05'51" | 00:23'20" |
5 | 05'48" | 00:29'08" |
6 | 05'47" | 00:34'55" |
7 | 05'36" | 00:40'31" |
8 | 05'57" | 00:46'28" |
9 | 05'44" | 00:52'12" |
10 | 06'04" | 00:58'16" |
10.2 | 05'45" | 00:59'32" |