7.2 km | 00:34:55 | 04:50/km日期: 2024-12-06 19:48 - 平均心率: 124 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 65.5
Pace: 04'39" / 05'05" / 05'03" / 04'50" / 05'05" / 04'37" / 04'36" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" | 220 / 7220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
172.24 km 
母子鱷魚 3代 藍 累積 :
7049.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 05'05" | 00:09'44" |
| 3 | 05'03" | 00:14'47" |
| 4 | 04'50" | 00:19'37" |
| 5 | 05'05" | 00:24'42" |
| 6 | 04'37" | 00:29'19" |
| 7 | 04'36" | 00:33'55" |
| 7.2 | 04'32" | 00:34'55" |
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