9.1 km | 00:56:57 | 06:17/km日期: 2024-12-03 17:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65.9
Pace: 07'05" / 06'35" / 06'37" / 06'24" / 05'51" / 11'26" / 06'01" / 05'46" / 05'38" / 83'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 183.21 km
Apple Watch 同步 | 3 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'35" | 00:13'40" |
| 3 | 06'37" | 00:20'17" |
| 4 | 06'24" | 00:26'41" |
| 5 | 05'51" | 00:32'32" |
| 6 | 11'26" | 00:43'58" |
| 7 | 06'01" | 00:49'59" |
| 8 | 05'46" | 00:55'45" |
| 9 | 05'38" | 01:01'23" |
| 9.8 | 06'00" | 01:06'22" |
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