Kayo Lin 2016/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kayo Lin 新北市
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4.4 km | 00:27:38 | 06:15/km

日期: 2016-10-19 07:05 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'16" / 05'34" / 07'08" / 06'10" / 05'59" /

Y拖練跑D2, 跑距謹慎慢加。

10月累積里程 : 212.21 km

tudoo pink 累積 : 85.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'34"	00:11'50"
3	07'08"	00:18'58"
4	06'10"	00:25'08"
4.4	05'57"	00:27'39"

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