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2.0 km | 00:11:15 | 05:34/km 日期: 2016-10-18 22:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 123 Cal - 總步數: 1972 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% Pace: 05'12" / 05'55" / 06'40" /
怒跑...本來想恢復跑5K的,忘記觀音山跑完35K還沒恢復,一怒失速跑了兩百公尺看配速是4:40就知道糗了,果然降速已經為時已晚,跑了2K就爆心了...要休息了!
10月累積里程 : 172.30 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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