RAY-HSU 2016/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

RAY-HSU 新北市
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8.0 km | 00:55:15 | 06:53/km

日期: 2016-10-18 18:04 - 總爬升: 165 m - 地點: 三多國中輕鬆跑 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'50" / 06'55" / 07'33" / 07'02" / 06'45" / 06'52" / 06'42" / 06'08" / 23'20" /

10月累積里程 : 89.38 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

李小俊, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'55"	00:13'45"
3	07'33"	00:21'18"
4	07'02"	00:28'20"
5	06'45"	00:35'05"
6	06'52"	00:41'57"
7	06'42"	00:48'39"
8	06'08"	00:54'47"
8.0	23'20"	00:55'15"

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