Ben Wang 2024/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ben Wang 基隆
ID 339947

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8.0 km | 00:51:23 | 06:24/km

日期: 2024-11-25 22:15 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93.4

Pace: 06'28" / 06'17" / 06'30" / 06'38" / 06'21" / 06'22" / 06'21" / 05'58" / 51'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.03 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'17"	00:12'45"
3	06'30"	00:19'15"
4	06'38"	00:25'53"
5	06'21"	00:32'14"
6	06'22"	00:38'36"
7	06'21"	00:44'57"
8	05'58"	00:50'55"
8.1	07'03"	00:51'26"

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