13.3 km | 01:49:31 | 08:15/km日期: 2024-11-19 18:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 809 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91.4
Pace: 09'08" / 10'47" / 11'15" / 09'23" / 09'04" / 06'56" / 06'57" / 06'59" / 06'54" / 06'59" / 06'58" / 07'03" / 07'05" / 15'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
375.34 km 
Y-托 42 累積 :
275.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 10'47" | 00:19'55" |
| 3 | 11'15" | 00:31'10" |
| 4 | 09'23" | 00:40'33" |
| 5 | 09'04" | 00:49'37" |
| 6 | 06'56" | 00:56'33" |
| 7 | 06'57" | 01:03'30" |
| 8 | 06'59" | 01:10'29" |
| 9 | 06'54" | 01:17'23" |
| 10 | 06'59" | 01:24'22" |
| 11 | 06'58" | 01:31'20" |
| 12 | 07'03" | 01:38'23" |
| 13 | 07'05" | 01:45'28" |
| 13.3 | 15'52" | 01:49'31" |
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