6.1 km | 00:39:22 | 06:27/km日期: 2016-10-14 06:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'40" / 06'12" / 06'23" / 06'25" / 06'20" / 06'40" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'55") | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 274.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'12" | 00:12'52" |
| 3 | 06'23" | 00:19'15" |
| 4 | 06'25" | 00:25'40" |
| 5 | 06'20" | 00:32'00" |
| 6 | 06'40" | 00:38'40" |
| 6.1 | 07'02" | 00:39'22" |
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