碧鳳 2024/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

碧鳳新北市
ID 737802

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1500 m | 00:36:25 | 02:25/100m

日期: 2024-11-16 07:14 - 卡路里: 301 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'19"

(01'19")

00'00"

27

106

2

00'33"

(01'52")

00'00"

12

45

3

02'28"

(04'20")

00'00"

17

165

4

00'00"

(04'20")

00'00"

27

27

5

01'09"

(05'29")

00'00"

27

96

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

11月累積里程 : 13.40 km

TCX 2.0 上傳 | 1 month ago

Eric Wang 和碧鳳說推

·

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