5.1 km | 00:32:00 | 06:15/km日期: 2016-10-10 19:00 - 平均心率: 146 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 5292 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'02" / 06'12" / 06'23" / 06'43" / 05'55" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'06") | 1005 / 1005 | 161 / 102 |
| 2 | | 06'10" (+00'14") | 1008 / 2014 | 162 / 99 |
| 3 | | 06'22" (+00'26") | 1007 / 3022 | 165 / 94 |
| 4 | | 06'38" (+00'42") | 1004 / 4026 | 166 / 90 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5027 | 170 / 98 |
| 6 | | 06'04" (+00'08") | 109 / 5136 | 159 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.55 km 
迪卡儂 Kalenji EKIDEN ONE+ 累積 :
602.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'12" | 00:12'14" |
| 3 | 06'23" | 00:18'37" |
| 4 | 06'43" | 00:25'20" |
| 5 | 05'55" | 00:31'15" |
| 5.1 | 06'50" | 00:32'00" |
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