logic1000111 2016/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

logic1000111 高雄
ID 225507

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3.4 km | 00:28:23 | 08:18/km

日期: 2016-10-03 18:15 - 卡路里: 239 Cal - 總步數: 3544 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 08'29" / 08'04" / 07'49" / 09'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

23'14"

(23'14")

08'25"

2758 / 2758

124 / 95

2

05'09"

(28'23")

07'49"

658 / 3417

128 / 99

10月累積里程 : 132.11 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

polly1027, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'04"	00:16'33"
3	07'49"	00:24'22"
3.4	09'36"	00:28'23"

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