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黃伃
台南
ID 254421
48 位追隨者
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黃伃
全馬
|
05:53:32
|
08:22/km
|
第5馬
2016西螺馬拉松
官方成績
日期
2016-10-09
成績
05:53:32
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:22/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:39'44")
00:39'44"
01:27'10" (+02'34")
10 km
(01:27'10")
00:47'26" (+07'42")
15 km
(02:20'42")
00:53'32" (+13'48")
01:41'06" (+16'30")
20 km
(03:08'16")
00:47'34" (+07'50")
25 km
(03:48'21")
00:40'05" (+00'21")
01:24'36"
30 km
(04:32'52")
00:44'31" (+04'47")
35 km
(05:32'58")
01:00'06" (+20'22")
00:00'00"
Finish
(05:53:32)
日期:
2016-10-09 06:00
-
卡路里:
2089 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'18"
(07'18")
07'20" (+06'51")
994 / 994
2
06'53"
(14'11")
06'48" (+06'19")
1010 / 2005
3
10'18"
(24'29")
10'21" (+09'52")
993 / 2998
4
08'17"
(32'46")
08'13" (+07'44")
1006 / 4005
5
07'20"
(40'06")
07'15" (+06'46")
1011 / 5016
展開計圈分析
6
17'52"
(57'58")
10'08" (+09'39")
1760 / 6776
7
01'58"
(59'56")
07'52" (+07'23")
249 / 7026
8
13'59"
(01:13'55")
10'52" (+10'23")
1285 / 8312
9
05'39"
(01:19'34")
07'45" (+07'16")
727 / 9040
10
07'48"
(01:27'22")
07'49" (+07'20")
997 / 10037
11
08'00"
(01:35'22")
07'56" (+07'27")
1007 / 11045
12
07'56"
(01:43'18")
07'56" (+07'27")
999 / 12044
13
07'34"
(01:50'52")
07'35" (+07'06")
996 / 13041
14
26'12"
(02:17'04")
16'56" (+16'27")
1546 / 14587
15
03'59"
(02:21'03")
08'38" (+08'09")
461 / 15048
16
07'29"
(02:28'32")
07'28" (+06'59")
1002 / 16051
17
19'41"
(02:48'13")
07'32" (+07'03")
2611 / 18662
18
00'05"
(02:48'18")
05'21" (+04'52")
15 / 18677
19
02'58"
(02:51'16")
07'42" (+07'13")
384 / 19062
20
17'00"
(03:08'16")
08'28" (+07'59")
2004 / 21067
21
00'11"
(03:08'27")
12'08" (+11'39")
15 / 21082
22
19'50"
(03:28'17")
08'34" (+08'05")
2310 / 23393
23
00'03"
(03:28'20")
03'17" (+02'48")
15 / 23408
24
20'01"
(03:48'21")
08'51" (+08'22")
2261 / 25669
25
00'03"
(03:48'24")
03'30" (+03'01")
14 / 25684
26
03'42"
(03:52'06")
09'22" (+08'53")
394 / 26078
27
10'24"
(04:02'30")
10'13" (+09'44")
1016 / 27095
28
08'27"
(04:10'57")
08'32" (+08'03")
989 / 28084
29
21'51"
(04:32'48")
08'40" (+08'11")
2518 / 30602
30
00'04"
(04:32'52")
04'33" (+04'04")
14 / 30617
31
04'06"
(04:36'58")
08'33" (+08'04")
478 / 31096
32
17'20"
(04:54'18")
17'25" (+16'56")
994 / 32091
33
18'36"
(05:12'54")
14'24" (+13'55")
1291 / 33382
34
20'04"
(05:32'58")
08'27" (+07'58")
2370 / 35753
35
00'01"
(05:32'59")
00'29"
33 / 35786
36
02'12"
(05:35'11")
06'50" (+06'21")
321 / 36108
37
17'48"
(05:52'59")
11'06" (+10'37")
1603 / 37711
38
00'33"
(05:53'32")
09'13" (+08'44")
59 / 37771
西螺馬拉松全馬，開學馬^^
賽後評分:
補給還不錯
給 4 星
10月累積里程 :
136.17 km
Android - asus ASUS_Z00ED 上傳
| 8 years ago
安國
,
min-chung
和其他
19
人說推
·
留言
David Chiu
哇～恭喜強大完賽
2016-10-09 15:27 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'23"
00:07'23"
2
06'48"
00:14'11"
3
10'25"
00:24'36"
4
08'10"
00:32'46"
5
06'58"
00:39'44"
6
18'14"
00:57'58"
7
01'53"
00:59'51"
8
14'04"
01:13'55"
9
05'27"
01:19'22"
10
07'48"
01:27'10"
11
08'00"
01:35'10"
12
07'52"
01:43'02"
13
07'34"
01:50'36"
14
26'28"
02:17'04"
15
03'38"
02:20'42"
16
07'30"
02:28'12"
17
20'01"
02:48'13"
18
00'05"
02:48'18"
19
02'28"
02:50'46"
20
17'30"
03:08'16"
21
00'11"
03:08'27"
22
19'50"
03:28'17"
23
00'03"
03:28'20"
24
04'39"
03:32'59"
25
15'22"
03:48'21"
26
03'11"
03:51'32"
27
10'58"
04:02'30"
28
07'54"
04:10'24"
29
22'24"
04:32'48"
30
00'04"
04:32'52"
31
03'24"
04:36'16"
32
17'22"
04:53'38"
33
19'16"
05:12'54"
34
04'50"
05:17'44"
35
15'14"
05:32'58"
36
01'29"
05:34'27"
37
18'32"
05:52'59"
37.8
00'42"
05:53'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:41
|
04:54/km
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全馬 | 05:53:32 | 08:22/km | 第5馬
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