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Charlie Huang
台中
ID 139166
143 位追隨者
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Charlie Huang
全馬
|
05:43:25
|
08:08/km
|
第11馬
2016西螺馬拉松
官方成績
日期
2016-10-09
成績
05:43:25
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:08/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'39")
00:30'39"
01:01'55"
10 km
(01:01'55")
00:31'16" (+00'37")
15 km
(01:35'56")
00:34'01" (+03'22")
01:07'06" (+05'11")
20 km
(02:09'01")
00:33'05" (+02'26")
25 km
(02:50'34")
00:41'33" (+10'54")
01:28'57" (+27'02")
30 km
(03:37'58")
00:47'24" (+16'45")
35 km
(04:26'18")
00:48'20" (+17'41")
01:35'51" (+33'56")
40 km
(05:13'49")
00:47'31" (+16'52")
Finish
(05:43:25)
日期:
2016-10-09 06:03
-
總爬升:
450 m
-
卡路里:
2706 Cal
-
平均步頻:
158
-
溫度:
25°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'28"
(05'28")
05'28"
1000 / 1000
2
05'42"
(11'10")
05'42" (+00'14")
1000 / 2000
3
08'06"
(19'17")
08'06" (+02'38")
1000 / 3000
4
05'37"
(24'54")
05'37" (+00'09")
1000 / 4000
5
05'43"
(30'38")
05'43" (+00'15")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'38"
(36'16")
05'38" (+00'10")
1000 / 6000
7
06'40"
(42'56")
06'40" (+01'12")
1000 / 7000
8
05'48"
(48'44")
05'48" (+00'20")
1000 / 8000
9
06'01"
(54'46")
06'01" (+00'33")
1000 / 9000
10
07'07"
(01:01'54")
07'07" (+01'39")
1000 / 10000
11
06'12"
(01:08'07")
06'12" (+00'44")
1000 / 11000
12
07'06"
(01:15'13")
07'06" (+01'38")
1000 / 12000
13
07'23"
(01:22'37")
07'23" (+01'55")
1000 / 13000
14
06'07"
(01:28'45")
06'07" (+00'39")
1000 / 14000
15
07'10"
(01:35'56")
07'10" (+01'42")
1000 / 15000
16
06'02"
(01:41'59")
06'02" (+00'34")
1000 / 16000
17
06'03"
(01:48'02")
06'03" (+00'35")
1000 / 17000
18
07'03"
(01:55'06")
07'03" (+01'35")
1000 / 18000
19
07'28"
(02:02'34")
07'28" (+02'00")
1000 / 19000
20
06'25"
(02:09'00")
06'25" (+00'57")
1000 / 20000
21
09'21"
(02:18'22")
09'21" (+03'53")
1000 / 21000
22
06'35"
(02:24'57")
06'35" (+01'07")
1000 / 22000
23
10'33"
(02:35'31")
10'33" (+05'05")
1000 / 23000
24
06'50"
(02:42'22")
06'50" (+01'22")
1000 / 24000
25
08'11"
(02:50'33")
08'11" (+02'43")
1000 / 25000
26
06'42"
(02:57'16")
06'42" (+01'14")
1000 / 26000
27
10'43"
(03:08'00")
10'43" (+05'15")
1000 / 27000
28
10'00"
(03:18'01")
10'00" (+04'32")
1000 / 28000
29
08'47"
(03:26'48")
08'47" (+03'19")
1000 / 29000
30
11'08"
(03:37'57")
11'08" (+05'40")
1000 / 30000
31
09'13"
(03:47'10")
09'13" (+03'45")
1000 / 31000
32
11'17"
(03:58'28")
11'17" (+05'49")
1000 / 32000
33
09'26"
(04:07'54")
09'26" (+03'58")
1000 / 33000
34
10'00"
(04:17'55")
10'00" (+04'32")
1000 / 34000
35
08'22"
(04:26'17")
08'22" (+02'54")
1000 / 35000
36
11'07"
(04:37'24")
11'07" (+05'39")
1000 / 36000
37
08'48"
(04:46'13")
08'48" (+03'20")
1000 / 37000
38
10'45"
(04:56'59")
10'45" (+05'17")
1000 / 38000
39
08'21"
(05:05'20")
08'21" (+02'53")
1000 / 39000
40
08'27"
(05:13'48")
08'27" (+02'59")
1000 / 40000
41
09'26"
(05:23'14")
09'26" (+03'58")
1000 / 41000
42
08'04"
(05:31'19")
08'04" (+02'36")
1000 / 42000
43
09'01"
(05:40'20")
09'01" (+03'33")
1000 / 43000
10月累積里程 :
96.79 km
TCX 上傳
| 8 years ago
黃炳彰
,
許汯濬(B.R熊慢家族)
和其他
14
人說推
·
留言
李崧豪
運動愉快
2016-10-09 23:02 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'29"
00:05'29"
2
05'42"
00:11'11"
3
08'07"
00:19'18"
4
05'37"
00:24'55"
5
05'44"
00:30'39"
6
05'38"
00:36'17"
7
06'40"
00:42'57"
8
05'48"
00:48'45"
9
06'02"
00:54'47"
10
07'08"
01:01'55"
11
06'13"
01:08'08"
12
07'06"
01:15'14"
13
07'23"
01:22'37"
14
06'08"
01:28'45"
15
07'11"
01:35'56"
16
06'03"
01:41'59"
17
06'04"
01:48'03"
18
07'04"
01:55'07"
19
07'28"
02:02'35"
20
06'26"
02:09'01"
21
09'22"
02:18'23"
22
06'35"
02:24'58"
23
10'34"
02:35'32"
24
06'50"
02:42'22"
25
08'12"
02:50'34"
26
06'43"
02:57'17"
27
10'44"
03:08'01"
28
10'00"
03:18'01"
29
08'48"
03:26'49"
30
11'09"
03:37'58"
31
09'13"
03:47'11"
32
11'56"
03:59'07"
33
08'48"
04:07'55"
34
10'00"
04:17'55"
35
08'23"
04:26'18"
36
11'07"
04:37'25"
37
08'49"
04:46'14"
38
10'45"
04:56'59"
39
08'22"
05:05'21"
40
08'28"
05:13'49"
41
09'26"
05:23'15"
42
08'04"
05:31'19"
43
09'02"
05:40'21"
43.2
20'33"
05:43'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿（淦哥）
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
林淦鈿（淦哥）
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
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07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
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00:21:26
|
05:29/km
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全馬 | 05:43:25 | 08:08/km | 第11馬
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