5.8 km | 00:59:47 | 10:21/km日期: 2024-11-07 21:42 - 平均心率: 120 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 72.5
Pace: 06'35" / 05'45" / 05'49" / 11'51" / 17'08" / 16'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'40") | 552 / 1552 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 2552 |
| 4 | | 05'42" (+00'12") | 787 / 3339 |
| 5 | | 14'57" (+09'27") | 668 / 4008 |
| 6 | | 17'12" (+11'42") | 1000 / 5008 |
| 7 | | 16'23" (+10'53") | 767 / 5776 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
108.07 km 
Asics Magic Speedy 3 (2E) 累積 :
659.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'45" | 00:12'20" |
| 3 | 05'49" | 00:18'09" |
| 4 | 11'51" | 00:30'00" |
| 5 | 17'08" | 00:47'08" |
| 5.8 | 16'17" | 00:59'47" |
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