5.0 km | 00:44:46 | 08:52/km日期: 2024-11-03 20:53 - 平均心率: 99 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.3
Pace: 10'12" / 08'33" / 08'26" / 08'40" / 08'29" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'10" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'23" (+01'56") | 44 / 5044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
167.83 km 
adidas Boston 12 累積 :
706.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 08'33" | 00:18'45" |
| 3 | 08'26" | 00:27'11" |
| 4 | 08'40" | 00:35'51" |
| 5 | 08'29" | 00:44'20" |
| 5.0 | 10'35" | 00:44'48" |
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