6.4 km | 00:30:45 | 04:48/km日期: 2016-10-05 17:54 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 5468 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'15" / 04'53" / 04'38" / 04'51" / 04'32" / 04'44" / 04'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'13" (+00'42") | 1004 / 1004 | 168 / 113 |
2 | | 04'52" (+00'21") | 1001 / 2006 | 176 / 116 |
3 | | 04'37" (+00'06") | 1001 / 3007 | 178 / 120 |
4 | | 04'49" (+00'18") | 1006 / 4014 | 182 / 113 |
5 | | 04'31" | 1002 / 5016 | 182 / 121 |
6 | | 04'42" (+00'11") | 1004 / 6021 | 180 / 117 |
7 | | 04'49" (+00'18") | 387 / 6408 | 177 / 116 |
10月累積里程 :
135.96 km puma FAAS 300 S V2 累積 :
389.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'15" | 00:05'15" |
2 | 04'53" | 00:10'08" |
3 | 04'38" | 00:14'46" |
4 | 04'51" | 00:19'37" |
5 | 04'32" | 00:24'09" |
6 | 04'44" | 00:28'53" |
6.4 | 04'49" | 00:30'45" |