8.3 km | 00:43:56 | 05:17/km日期: 2024-10-29 04:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.6
Pace: 04'53" / 04'32" / 04'29" / 04'33" / 04'28" / 04'21" / 09'45" / 06'07" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+01'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'47" (+09'26") | 298 / 8298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.09 km 
亞瑟士 speed 3休補後 累積 :
347.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'32" | 00:09'25" |
| 3 | 04'29" | 00:13'54" |
| 4 | 04'33" | 00:18'27" |
| 5 | 04'28" | 00:22'55" |
| 6 | 04'21" | 00:27'16" |
| 7 | 09'45" | 00:37'01" |
| 8 | 06'07" | 00:43'08" |
| 8.3 | 13'50" | 00:47'16" |
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