2024長榮航空城市觀光馬拉松 - 千里之行，始於足下
長榮馬從開始跑路跑以來一直無論全馬半馬都是我表現最差的比賽，剛開始還很猶豫要不要報這一場，但這場比賽在十月底，照過去的經驗是天氣不會太差，作為臺北馬前的驗收似乎是一個不錯的選擇，跑得好的話還能雪恥之前的成績，於是就決定報了。
今天睡了2小半，以比賽來講算還行了，吃了早餐(飯糰+拿鐵)後到了會場開始各種賽前儀式(今天廁所上好多，大小各三次🤣)，暖身時發現已經流汗了…天氣並不如氣象預測的理想，甚至有點悶熱，不過既然來了就還是照一開始的配速策略進行這場比賽 – 先用4:10/K配到30K，後面在看看如何。
起跑後開始跑才想起來為什麼我一直覺得這場賽道很難跑，上環東高架後有很多坡要跑，那個很消耗，加上天氣很悶熱，在橋上一折騰下來，心率本來就不低了結果拉到更高點，出了高架路段進了河濱，右腿屁股那塊拉傷又牙起來了，連帶著左腳踝也不舒服，左腳小指似乎還起水泡了(這邊的水泡已經反反覆覆好多次了)，跑起來雙腳都不舒服，此時急遽降速的我心理此時正在掙扎：我要不要找個醫護站停下來然後直接放棄比賽回到會場？
但我有一種感覺是，如果我真的放棄了，就輸了，於是拖著6分速的腳步不斷地繼續跑，路途中也發現了本來在高架橋上跑在同一個區間的也開始在散步模式，天氣太熱大家都跑爆了。
一直快到終點的時候，因為各種虛脫呼吸時胸口很痛準備開始走路，佳豪在後面大喊：「不要停下來！」他說天氣真的太熱了大家都爆了，但我們還是要把跑完。於是在他的陪跑下我終於完成了這次全馬。
過了終點，很不甘心的哭了出來，理智上我知道，怎麼可能每次比賽都照自己的劇本順利進行呢？誰又能料到今天天氣真的很熱？熱到任何賽前準備的電解質補給形同虛設，而且所有全馬的人都跑爆了，但就是很不甘心跑成這樣…佳豪拍肩安慰表示：「這也是比賽的一環。」
回去休息情緒冷靜下來後，突然這句話好像似曾相似？喔對了，應該是排球少年翔陽因為發燒下場小武老師對他講的話吧？千里之行，始於足下，即便這次沒有很順利，也要記得此刻的辛酸，成為下次進步的動力。今天的比賽已經過去了，接下來有臺北馬300Pacer車長任務，以及明年一月的渣打馬(這一場真的要認真來了!)，還是要正常規律的訓練。
最後
今天要感謝 顏佳豪 ​最後把我撿回來還一起拿旗子衝線XD
也感謝 Kunyao Liao以及各位在終點的SYC 健跑俱樂部的夥伴們在這樣大熱天還是在終點線幫大家加油
不過… 明年長榮馬如果沒有特殊原因可能不想報全馬了🤣🤣🤣

長榮馬拉松大會成績：3:24:00