Mark 2024/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Mark 桃園
ID 491282

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Mark

11.2 km | 01:30:44 | 08:06/km

日期: 2024-10-26 14:21 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 968 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86.1

Pace: 06'41" / 07'48" / 07'35" / 07'42" / 07'21" / 08'44" / 09'10" / 10'18" / 07'26" / 08'09" / 06'46" / 17'13" /

基本訓練
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路邊慢跑318th.

10月累積里程 : 127.04 km

HOKA carbon X3 累積 : 161.8 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'48"	00:14'29"
3	07'35"	00:22'04"
4	07'42"	00:29'46"
5	07'21"	00:37'07"
6	08'44"	00:45'51"
7	09'10"	00:55'01"
8	10'18"	01:05'19"
9	07'26"	01:12'45"
10	08'09"	01:20'54"
11	06'46"	01:27'40"
11.2	15'22"	01:30'46"

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