MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
趙榮文
澎湖
ID 116519
316 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
趙榮文
全馬
|
04:44:04
|
06:43/km
|
第19馬
2016與山水共舞-阿里山馬拉松
官方成績
日期
2016-10-02
成績
04:44:04
總名次
264 / 2250
分組名次
51 / 377
平均速度
06:43/km
官方證書
趙
榮文
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'09")
00:33'09" (+03'16")
01:11'14" (+07'54")
10 km
(01:11'14")
00:38'05" (+08'12")
15 km
(01:43'21")
00:32'07" (+02'14")
01:03'53" (+00'33")
20 km
(02:15'07")
00:31'46" (+01'53")
25 km
(02:49'19")
00:34'12" (+04'19")
01:10'49" (+07'29")
30 km
(03:25'56")
00:36'37" (+06'44")
35 km
(03:59'23")
00:33'27" (+03'34")
01:03'20"
40 km
(04:29'16")
00:29'53"
Finish
(04:44:04)
日期:
2016-10-02 08:00
-
總爬升:
1165 m
-
卡路里:
2354 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
真的是典型的山路馬,有點硬。
賽後評分:
風景好,路線有點硬,淋浴間數量少,動線及管制要加強。
給 3 星
10月累積里程 :
196.05 km
GPX 上傳
| 8 years ago
penghuking
,
蔡東尼
和其他
105
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
曹至詠
恭喜完賽讚喔!
2016-10-03 09:03 ·
1
個人推
J
恭喜完賽!
2016-10-03 09:05 ·
2
個人推
陳榮興
恭喜完賽,讚啦!
2016-10-03 09:05 ·
1
個人推
羅吉偉
恭喜完賽
2016-10-03 09:15 ·
1
個人推
金發黃
榮文哥好強難度很高
恭喜完賽
2016-10-03 09:19 ·
1
個人推
David
榮文兄。 恭喜全馬高速完賽~早安~週一愉悅^_^
2016-10-03 09:22 ·
1
個人推
xi zhi (阿智)
恭喜高速完賽,阿里山馬很硬嘞,厲害唷!
2016-10-03 09:53 ·
2
個人推
shadow (LDS超馬團)
恭喜sub5高速完賽!好厲害 ^^
2016-10-03 10:21 ·
1
個人推
鱷魚公主
恭喜完賽
2016-10-03 10:33 ·
1
個人推
Johnson LIN
恭喜完賽!
2016-10-03 11:00 ·
1
個人推
這是我
恭喜完賽
2016-10-03 11:17 ·
1
個人推
陳永順
恭喜完賽
2016-10-03 12:22 ·
1
個人推
明峰
趙兄 恭喜完賽
2016-10-03 13:14 ·
1
個人推
kevinchi
恭喜完賽
2016-10-03 13:19 ·
1
個人推
max
榮文兄:讚哦~
2016-10-03 15:06 ·
1
個人推
太極熊
恭喜完賽
2016-10-03 17:27 ·
1
個人推
larrywengtw
恭禧順利完賽。
2016-10-03 18:39 ·
1
個人推
louis Yu
恭喜精彩樂活完賽!!讚!!
2016-10-03 18:49 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2016-10-03 19:57 ·
1
個人推
Ivy Hou
恭喜完賽,讚!!
2016-10-05 16:19 ·
1
個人推
丁彥伶
恭喜完賽
2016-10-22 04:51 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'49"
00:06'49"
2
06'37"
00:13'26"
3
06'48"
00:20'14"
4
06'17"
00:26'31"
5
06'38"
00:33'09"
6
07'05"
00:40'14"
7
07'50"
00:48'04"
8
07'47"
00:55'51"
9
07'49"
01:03'40"
10
07'34"
01:11'14"
11
07'57"
01:19'11"
12
06'42"
01:25'53"
13
04'36"
01:30'29"
14
06'22"
01:36'51"
15
06'30"
01:43'21"
16
08'18"
01:51'39"
17
05'51"
01:57'30"
18
05'20"
02:02'50"
19
05'19"
02:08'09"
20
06'58"
02:15'07"
21
08'03"
02:23'10"
22
05'18"
02:28'28"
23
08'08"
02:36'36"
24
06'35"
02:43'11"
25
06'08"
02:49'19"
26
09'10"
02:58'29"
27
07'20"
03:05'49"
28
06'35"
03:12'24"
29
06'40"
03:19'04"
30
06'52"
03:25'56"
31
10'21"
03:36'17"
32
07'08"
03:43'25"
33
05'18"
03:48'43"
34
05'21"
03:54'04"
35
05'19"
03:59'23"
36
06'14"
04:05'37"
37
05'43"
04:11'20"
38
05'15"
04:16'35"
39
06'10"
04:22'45"
40
06'31"
04:29'16"
41
06'46"
04:36'02"
42
05'34"
04:41'36"
42.5
04'58"
04:44'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :