6.1 km | 00:32:56 | 05:26/km日期: 2024-10-25 18:45 - 平均心率: 145 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 79
Pace: 05'25" / 05'10" / 05'02" / 05'25" / 05'46" / 05'48" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'44") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
264.01 km 
asics Nimbus25 累積 :
1269.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'10" | 00:10'35" |
| 3 | 05'02" | 00:15'37" |
| 4 | 05'25" | 00:21'02" |
| 5 | 05'46" | 00:26'48" |
| 6 | 05'48" | 00:32'36" |
| 6.1 | 06'40" | 00:33'01" |
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