溫仁孝 2016/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

溫仁孝苗栗
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5.2 km | 00:25:21 | 04:49/km

2016傑人盃全國公益馬拉松接力賽

官方成績
日期	2016-10-02
成績	00:25:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:49/km

日期: 2016-10-02 09:36 - 地點: 台中東海 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 1950 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61%

苗栗

溫仁孝

·

東海傑人盃路跑,真的很熱,其中還有2段1公里的上坡,跑得真的很喘,不時聽到救護車還有擔架在抬人,真的是不容易的比賽

賽前宣言: 加油

10月累積里程 : 205.77 km

ASICS 虎3 26號累積 : 1291.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李成國, Rarry Lin 和其他 46 人說推

·

觀看另 4 則留言

Roy 🦈《動魂》午安~運動愉快

2016-10-04 15:42 ·

1 個人推

Roy 🦈《動魂》恭喜完賽~讚！

2016-10-04 15:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	04'37"	00:09'03"
3	04'20"	00:13'23"
4	04'38"	00:18'01"
5	05'07"	00:23'08"
5.5	04'43"	00:25'21"

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