9.1 km | 01:05:08 | 07:11/km日期: 2024-10-23 19:48 - 平均心率: 139 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.5
Pace: 06'23" / 06'10" / 06'01" / 06'08" / 06'07" / 11'30" / 25'57" / 05'10" / 14'18" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+02'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'16" (+09'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'56" (+03'46") | 54 / 9054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
259.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'10" | 00:12'33" |
| 3 | 06'01" | 00:18'34" |
| 4 | 06'08" | 00:24'42" |
| 5 | 06'07" | 00:30'49" |
| 6 | 11'30" | 00:42'19" |
| 7 | 25'57" | 01:08'16" |
| 8 | 05'10" | 01:13'26" |
| 9 | 14'18" | 01:27'44" |
| 9.1 | 06'05" | 01:28'04" |
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