10.3 km | 00:53:25 | 05:10/km日期: 2024-10-22 06:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 24°C - 濕度: 92.7
Pace: 06'09" / 05'40" / 05'03" / 05'07" / 04'51" / 04'46" / 05'04" / 04'44" / 05'08" / 05'15" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
410.38 km 
特步 XTEP 2000KM 累積 :
2494.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'40" | 00:11'49" |
| 3 | 05'03" | 00:16'52" |
| 4 | 05'07" | 00:21'59" |
| 5 | 04'51" | 00:26'50" |
| 6 | 04'46" | 00:31'36" |
| 7 | 05'04" | 00:36'40" |
| 8 | 04'44" | 00:41'24" |
| 9 | 05'08" | 00:46'32" |
| 10 | 05'15" | 00:51'47" |
| 10.3 | 05'19" | 00:53'25" |
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