蔡佩珊 2016/09/30 訓練日誌

蔡佩珊台中
ID 42500

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蔡佩珊

10.8 km | 01:07:45 | 06:18/km

日期: 2016-09-30 19:13 - 地點: 東海大學操場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 06'45" / 06'20" / 06'12" / 06'11" / 06'21" / 06'13" / 06'09" / 05'59" / 06'03" / 06'24" / 06'49" /

台中

蔡佩珊

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赤足

9月累積里程 : 269.53 km

XT 上傳 | 8 years ago

WL Chin, 邱緯志和其他 92 人說推

留言

講五德晚安
週末運動愉快

2016-09-30 22:25 ·

晚安運動愉快！

2016-09-30 22:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'20"	00:13'05"
3	06'12"	00:19'17"
4	06'11"	00:25'28"
5	06'21"	00:31'49"
6	06'13"	00:38'02"
7	06'09"	00:44'11"
8	05'59"	00:50'10"
9	06'03"	00:56'13"
10	06'24"	01:02'37"
10.8	06'49"	01:07'45"

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