8.0 km | 00:52:54 | 06:35/km日期: 2024-10-17 18:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 89
Pace: 09'32" / 06'10" / 06'05" / 06'06" / 06'14" / 05'58" / 05'54" / 05'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'23" (+04'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'55" (+02'01") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
186.78 km 
Hoka Gaviota（亮橘） 累積 :
842.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 06'10" | 00:15'42" |
| 3 | 06'05" | 00:21'47" |
| 4 | 06'06" | 00:27'53" |
| 5 | 06'14" | 00:34'07" |
| 6 | 05'58" | 00:40'05" |
| 7 | 05'54" | 00:45'59" |
| 8 | 05'54" | 00:51'53" |
| 8.0 | 08'05" | 00:52'04" |
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