8.2 km | 00:45:12 | 05:28/km日期: 2024-10-15 20:48 - 平均心率: 136 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'33" / 05'28" / 05'34" / 05'27" / 05'30" / 05'31" / 05'27" / 05'18" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'26") | 244 / 8244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
149.76 km 
Decathlon KD900X LD 累積 :
235.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'28" | 00:11'01" |
| 3 | 05'34" | 00:16'35" |
| 4 | 05'27" | 00:22'02" |
| 5 | 05'30" | 00:27'32" |
| 6 | 05'31" | 00:33'03" |
| 7 | 05'27" | 00:38'30" |
| 8 | 05'18" | 00:43'48" |
| 8.2 | 05'43" | 00:45'12" |
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