陳偉哲 2024/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳偉哲台中
ID 775899

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10.0 km | 00:55:12 | 05:32/km

日期: 2024-10-13 06:00 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94.4

Pace: 05'54" / 05'38" / 05'55" / 05'18" / 05'19" / 05'21" / 05'44" / 05'16" / 05'23" / 05'35" /

基本訓練

10月累積里程 : 48.57 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'38"	00:11'32"
3	05'55"	00:17'27"
4	05'18"	00:22'45"
5	05'19"	00:28'04"
6	05'21"	00:33'25"
7	05'44"	00:39'09"
8	05'16"	00:44'25"
9	05'23"	00:49'48"
10.0	05'33"	00:55'13"

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