Shin Ming Tseng 2024/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Ming Tseng 雲林
ID 170340

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Shin Ming Tseng

6.5 km | 00:43:28 | 06:38/km

日期: 2024-10-09 21:22 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80.5

Pace: 07'20" / 06'53" / 06'11" / 06'16" / 06'25" / 06'38" / 06'56" /

基本訓練

10月累積里程 : 88.68 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

chen wen-che 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'53"	00:14'13"
3	06'11"	00:20'24"
4	06'16"	00:26'40"
5	06'25"	00:33'05"
6	06'38"	00:39'43"
6.5	06'59"	00:43'28"

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