海人 2013/09/14 訓練日誌

海人屏東
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海人

10.9 km | 00:48:54 | 04:28/km

日期: 2013-09-14 22:48 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 04'27" / 04'28" / 04'27" / 04'35" / 04'44" / 04'26" / 04'26" / 04'32" / 04'25" / 04'28" / 04'18" /

9月累積里程 : 86.67 km

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阿sam, 風島-才和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	04'28"	00:08'55"
3	04'27"	00:13'22"
4	04'35"	00:17'57"
5	04'44"	00:22'41"
6	04'26"	00:27'07"
7	04'26"	00:31'33"
8	04'32"	00:36'05"
9	04'25"	00:40'30"
10	04'28"	00:44'58"
10.9	04'18"	00:48'54"

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