10.0 km | 00:59:30 | 05:56/km日期: 2016-09-21 23:24 - 平均心率: 180 - 卡路里: 1377 Cal - 總步數: 10535 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'24" / 06'10" / 05'58" / 05'55" / 05'48" / 05'45" / 05'55" / 05'59" / 05'57" / 05'32" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'52") | 1004 / 1004 | 175 / 89 |
| 2 | | 06'09" (+00'39") | 1008 / 2013 | 176 / 91 |
| 3 | | 05'52" (+00'22") | 1006 / 3020 | 179 / 94 |
| 4 | | 05'53" (+00'23") | 1004 / 4024 | 178 / 95 |
| 5 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 5024 | 177 / 97 |
| 6 | | 05'46" (+00'16") | 1003 / 6028 | 176 / 97 |
| 7 | | 05'52" (+00'22") | 1008 / 7036 | 176 / 96 |
| 8 | | 05'57" (+00'27") | 1003 / 8039 | 176 / 94 |
| 9 | | 05'56" (+00'26") | 1001 / 9041 | 176 / 95 |
| 10 | | 05'30" | 1003 / 10044 | 178 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
58.69 km 
丫拖1號 型號 累積 :
190.5 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'10" | 00:12'34" |
| 3 | 05'58" | 00:18'32" |
| 4 | 05'55" | 00:24'27" |
| 5 | 05'48" | 00:30'15" |
| 6 | 05'45" | 00:36'00" |
| 7 | 05'55" | 00:41'55" |
| 8 | 05'59" | 00:47'54" |
| 9 | 05'57" | 00:53'51" |
| 10 | 05'32" | 00:59'23" |
| 10.0 | 08'27" | 00:59'30" |
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