苹安∞ 2016/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

苹安∞ 台中
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4.4 km | 00:34:42 | 07:54/km

日期: 2016-09-19 20:29 - 地點: 中興大學 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 07'48" / 07'43" / 07'57" / 08'07" / 07'59" /

9月累積里程 : 8.85 km

NIKE 慢跑鞋。黃色累積 : 95.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), ricky tseng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'43"	00:15'31"
3	07'57"	00:23'28"
4	08'07"	00:31'35"
4.4	08'03"	00:34'42"

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