7.6 km | 01:04:27 | 08:31/km日期: 2024-09-26 19:16 - 平均心率: 163 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 87
Pace: 07'24" / 08'04" / 08'32" / 11'26" / 08'23" / 20'22" / 09'02" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'41" (+03'18") | 559 / 7559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
21.75 km 
NIKE react infinity run fk 2 累積 :
436.3 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 08'04" | 00:15'28" |
| 3 | 08'32" | 00:24'00" |
| 4 | 11'26" | 00:35'26" |
| 5 | 08'23" | 00:43'49" |
| 6 | 20'22" | 01:04'11" |
| 7 | 09'02" | 01:13'13" |
| 7.6 | 10'41" | 01:19'12" |
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