16.0 km | 02:00:01 | 07:30/km日期: 2016-09-18 16:55 - 平均心率: 129 - 卡路里: 949 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 07'50" / 06'58" / 07'16" / 07'15" / 07'29" / 07'19" / 07'44" / 06'58" / 07'37" / 07'02" / 07'34" / 07'32" / 07'44" / 07'34" / 07'47" / 08'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
55.62 km 
Merrell Bare Access Trail 累積 :
1099.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 06'58" | 00:14'48" |
| 3 | 07'16" | 00:22'04" |
| 4 | 07'15" | 00:29'19" |
| 5 | 07'29" | 00:36'48" |
| 6 | 07'19" | 00:44'07" |
| 7 | 07'44" | 00:51'51" |
| 8 | 06'58" | 00:58'49" |
| 9 | 07'37" | 01:06'26" |
| 10 | 07'02" | 01:13'28" |
| 11 | 07'34" | 01:21'02" |
| 12 | 07'32" | 01:28'34" |
| 13 | 07'44" | 01:36'18" |
| 14 | 07'34" | 01:43'52" |
| 15 | 07'47" | 01:51'39" |
| 16.0 | 08'33" | 02:00'02" |
留言 
