Lianghung Chou 2016/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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8.1 km | 00:53:38 | 06:38/km

日期: 2016-09-18 06:22 - 地點: 興大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'44" / 06'40" / 06'36" / 06'36" / 06'44" / 06'40" / 06'48" / 06'32" / 04'24" /

天氣晴...

9月累積里程 : 112.84 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Chueh Ta Wei, Tony Ho 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'40"	00:13'24"
3	06'36"	00:20'00"
4	06'36"	00:26'36"
5	06'44"	00:33'20"
6	06'40"	00:40'00"
7	06'48"	00:46'48"
8	06'32"	00:53'20"
8.1	04'24"	00:53'38"

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