Andy 2024/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Andy 台北市
ID 268404

16 位追隨者

跑鞋 (18)

ASICS 亞瑟士咖啡色 GT-2000 12 TR
已使用了 3 個月 1 天
共跑了 18.0 km
我要評分

UA HOVR Infinite 3深藍色 3023540-502
已使用了 3 個月 28 天
共跑了 25.9 km
我要評分

HOKA ONEONE Clifton 9 橘色 1132210 VOIM
已使用了 7 個月 7 天
共跑了 42.1 km
我要評分

HOKA Kaha 2 Low GTX黑色 HO1123190BBLC
已使用了 10 個月 14 天
共跑了 61.7 km
我要評分

Diadora DA73302
已使用了 11 個月 16 天
共跑了 304.9 km
給 4 星

NIKE REACT MILER 3 黑色 DD0490-001
已使用了 2 年 3 個月 21 天
共跑了 105.2 km
我要評分

UA男ArchiTech Reach Valor訓練鞋城市卡其色 3000368
已使用了 2 年 6 個月 16 天
共跑了 2.0 km
我要評分

UA男 Charged Commit TR 3訓練鞋白灰 3023703
已使用了 2 年 7 個月 23 天
共跑了 63.8 km
我要評分

達新牌雨鞋豪帥鞋 (加束口)
已使用了 2 年 11 個月 7 天
共跑了 476.3 km
我要評分

UA男 Charged Rebel慢跑鞋黑白底 1298553-001
已使用了 5 年 6 個月 8 天
共跑了 140.8 km
我要評分

UA男 Speedform Europa藍色 1285653-907
已使用了 5 年 6 個月 8 天
共跑了 205.9 km
我要評分

UA男 Charged Controller籃球鞋全黑 1286379-002
已使用了 5 年 6 個月 8 天
共跑了 31.8 km
我要評分

New Balance 迷彩 ML574CMC
已使用了 6 年 11 個月 3 天
共跑了 27.9 km
我要評分

New Balance 黃 M530AAB D
已使用了 6 年 11 個月 3 天
共跑了 16.4 km
我要評分

ASICS 亞瑟士藍 T6F2N-4907
已使用了 7 年 1 個月 26 天
共跑了 1163.3 km
我要評分

MERRELL ML87107
已使用了 7 年 10 個月 15 天
共跑了 247.8 km
我要評分

New Balance 灰白邊 ML574VLG
已使用了 8 年 2 個月 6 天
共跑了 48.0 km
我要評分

New Balance 黑白邊 ML574FBG
已使用了 8 年 2 個月 6 天
共跑了 237.9 km
我要評分

單車 (2)

飛輪家用
已使用了 1 年 9 個月 1 天
共騎了 6.9 km

捷安特 U拜
已使用了 7 年 10 個月 17 天
共騎了 1020.9 km

賽事 (0)

最佳成績:

半馬 : 02:23:40

跑齡 : 6 年 (已參加場比賽)
總里程 :

4104.8 km |

1387.1 km
2024 年 :

605.9 km |

229.3 km

2024	(km)	(km)
Dec	79.6	0.0
Nov	66.4	0.0
Oct	102.2	31.8
Sep	122.4	4.0
Aug	46.5	6.1
Jul	66.7	21.6

朋友 (15)

群組 (1)

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (128)

2023/05/23 恭喜 Andy 獲得 200 留言數
2020/05/13 恭喜 Andy 獲得 150 留言數
2020/04/17 恭喜 Andy 獲得 3500 推
2019/11/17 賀！Andy 破PB - 4.9 km | 00:29:45
2018/03/15 恭喜 Andy 獲得 3000 推
2017/11/09 恭喜 Andy 獲得 2500 推
2017/08/16 恭喜 Andy 獲得 2000 推
2017/07/03 恭喜 Andy 獲得 50 留言數
2017/05/21 Andy 完成了初半馬! - 2017 Run For Dream 龍五公益路跑
2017/04/20 恭喜 Andy 獲得 1500 推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:49:21 | 06:09/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km

Inna Chang 上傳了新日誌
18.0 km | 01:00:01 | 18.0 km/h

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:14:45 | 04:54/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:14:39 | 04:52/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:16 | 05:24/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 01:02:37 | 06:15/km

鄭穗霓上傳了新日誌

10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km

林淦鈿（淦哥）給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.0 km | 01:32:25 | 05:46/km

王聖欣上傳了新日誌

10.6 km | 01:00:00 | 05:39/km

林淦鈿（淦哥）給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km

Inna Chang 上傳了新日誌

11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:10:59 | 07:00/km

王聖欣上傳了新日誌

2.2 km | 00:22:44 | 10:26/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km