2.5 km | 00:20:57 | 08:22/km日期: 2024-09-22 05:26 - 平均心率: 119 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 98.5
Pace: 07'42" / 06'51" / 20'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'45" (+05'55") | 500 / 2500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
165.33 km 
NIKE air zoom pegasus 37 累積 :
619.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'51" | 00:14'33" |
| 2.5 | 20'45" | 00:24'56" |
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