4.0 km | 00:26:08 | 06:30/km日期: 2024-09-19 18:57 - 平均心率: 122 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 93.8
Pace: 06'25" / 06'28" / 06'26" / 06'31" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 22 / 4022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
130.12 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
4213.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'28" | 00:12'53" |
| 3 | 06'26" | 00:19'19" |
| 4 | 06'31" | 00:25'50" |
| 4.0 | 06'40" | 00:25'59" |
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