3.0 km | 00:20:48 | 06:56/km日期: 2024-09-15 19:49 - 地點: 南昌公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79.7
Pace: 07'35" / 06'48" / 06'20" / 00'00" /
9月累積里程 : 74.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'48" | 00:14'23" |
| 3 | 06'20" | 00:20'43" |
| 3.0 | 28'17" | 00:20'49" |
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