6.1 km | 00:40:09 | 06:34/km日期: 2024-09-12 06:43 - 平均心率: 144 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.9
Pace: 06'36" / 06'27" / 06'35" / 06'34" / 06'33" / 06'36" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'10") | 761 / 761 |
| 2 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 1761 |
| 3 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 2761 |
| 4 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 3761 |
| 5 | | 06'24" | 55 / 3816 |
| 6 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 4816 |
| 7 | | 06'43" (+00'19") | 509 / 5326 |
| 8 | | 06'31" (+00'07") | 766 / 6093 |
| 9 | | 09'49" (+03'25") | 16 / 6109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 81.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'27" | 00:13'03" |
| 3 | 06'35" | 00:19'38" |
| 4 | 06'34" | 00:26'12" |
| 5 | 06'33" | 00:32'45" |
| 6 | 06'36" | 00:39'21" |
| 6.1 | 07'09" | 00:40'08" |
留言 
展開計圈分析
