馨馨 2024/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

馨馨桃園
ID 800737

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5.1 km | 00:36:03 | 07:07/km

日期: 2024-09-08 19:21 - 地點: 桃林鐵路 - 天氣: 熱 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75.1

Pace: 07'09" / 06'48" / 06'55" / 07'09" / 06'46" / 06'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 74.49 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'48"	00:13'57"
3	06'55"	00:20'52"
4	07'09"	00:28'01"
5	06'46"	00:34'47"
5.1	06'30"	00:35'11"

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成績 : 04:39:10

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