范振堂 2024/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

范振堂新竹
ID 307495

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4.5 km | 00:34:46 | 07:45/km

日期: 2024-09-08 16:41 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83.5

Pace: 07'44" / 07'46" / 08'30" / 06'59" / 07'55" /

基本訓練

9月累積里程 : 32.15 km

UA RUNNING CHARGED 累積 : 2060.1 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'46"	00:15'30"
3	08'30"	00:24'00"
4	06'59"	00:30'59"
4.5	07'55"	00:34'47"

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