阿翰 2024/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

阿翰
ID 614618

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12.3 km | 01:33:50 | 07:35/km

日期: 2024-09-08 05:57 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90.5

Pace: 10'55" / 06'05" / 06'40" / 06'28" / 06'20" / 06'01" / 05'57" / 10'14" / 06'30" / 06'34" / 07'19" / 06'34" / 23'28" /

9月累積里程 : 57.88 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	06'05"	00:17'00"
3	06'40"	00:23'40"
4	06'28"	00:30'08"
5	06'20"	00:36'28"
6	06'01"	00:42'29"
7	05'57"	00:48'26"
8	10'14"	00:58'40"
9	06'30"	01:05'10"
10	06'34"	01:11'44"
11	07'19"	01:19'03"
12	06'34"	01:25'37"
12.4	23'24"	01:33'50"

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