6.0 km | 00:57:53 | 09:38/km日期: 2024-09-05 13:23 - 平均心率: 80 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 10'21" / 09'47" / 09'18" / 09'27" / 08'56" / 10'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'21" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'47" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
435.53 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 09'47" | 00:20'08" |
| 3 | 09'18" | 00:29'26" |
| 4 | 09'27" | 00:38'53" |
| 5 | 08'56" | 00:47'49" |
| 6 | 10'01" | 00:57'50" |
| 6.0 | 05'31" | 00:57'53" |
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