張家彰 2024/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

張家彰
ID 730885

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5.5 km | 00:34:43 | 06:15/km

日期: 2024-08-30 08:18 - 地點: 文山區 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79.6

Pace: 06'18" / 08'46" / 03'17" / 06'09" / 06'17" / 07'24" /

張家彰

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張家彰

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基本訓練

8月累積里程 : 20.95 km

adidas Boston 12 累積 : 217.2 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	08'46"	00:15'04"
3	03'17"	00:18'21"
4	06'09"	00:24'30"
5	06'17"	00:30'47"
5.6	06'40"	00:34'47"

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