6.1 km | 00:41:10 | 06:42/km日期: 2016-09-05 20:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 07'19" / 06'49" / 06'14" / 06'32" / 06'33" / 06'41" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+01'30") | 139 / 6139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
226.76 km 
HOKA X-40 累積 :
8236.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'49" | 00:14'08" |
| 3 | 06'14" | 00:20'22" |
| 4 | 06'32" | 00:26'54" |
| 5 | 06'33" | 00:33'27" |
| 6 | 06'41" | 00:40'08" |
| 6.1 | 07'45" | 00:41'13" |
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