6.0 km | 00:39:12 | 06:31/km日期: 2024-08-21 18:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.1
Pace: 09'39" / 06'34" / 06'33" / 06'24" / 06'30" / 06'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
160.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 06'34" | 00:16'13" |
| 3 | 06'33" | 00:22'46" |
| 4 | 06'24" | 00:29'10" |
| 5 | 06'30" | 00:35'40" |
| 6 | 06'21" | 00:42'01" |
| 6.0 | 06'40" | 00:42'03" |
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